1、初級(jí)教練考核內(nèi)容:100混合(50米蛙泳、50米自由泳)男2:05、女2:30,講課(熟悉水性、蛙泳教學(xué)(各種分解),理論200道題(公共理論30分、專項(xiàng)理論70分),考試時(shí)間:120分鐘。
2、中級(jí)教練游泳和初級(jí)一樣(50米蛙泳、25米自由泳、25米仰泳),講課(蛙、自、仰各種分解),理論一樣和初級(jí)。
高級(jí)教練考核內(nèi)容:跳發(fā)25米蝶泳(不限時(shí)),
轉(zhuǎn)身項(xiàng):5+10米爬泳滾翻或仰泳滾翻轉(zhuǎn)身,
指導(dǎo)能力:訓(xùn)練方法運(yùn)用(13道題簽選一),
講課:(蝶泳、轉(zhuǎn)身、出發(fā)),
理論和初、中級(jí)一樣規(guī)定。